Sapolsky R.M. Kodėl zebrai neserga opalige. Streso įtaka
1 / apie2
Sapolsky R.M. Kodėl zebrai neserga opalige. Streso įtaka
Reguliari kaina
£24.10
Pardavimo kaina
£24.10
Reguliari kaina
Vieneto kaina
/ per
save %
Pardavėjas : Kitos knygos
Tipas : Sveikata
SKU : 9786094275401
Sandelyje : In Stock
Kai jaudinamės ar patiriame stresą, mūsų organizmas reaguoja taip pat, kaip bet kurio kito gyvūno – turime nedelsdami spręsti kilusią problemą, tai yra kovoti arba sprukti. Deja, mes, žmonės, dažnai stresuojame pernelyg ilgai, kartais net ištisus mėnesius. Laikui bėgant dėl to net susergame.
Knygoje su humoru pateikiami svarbiausi moksliniai tyrimai apie streso įtaką žmogaus organizmui. Atskleidžiama, kaip užsitęsęs stresas sukelia arba paūmina įvairiausias fizines bei psichines ligas: opas, širdies ligas, depresiją, senėjimą ir kt. Sykiu rasite svarbių patarimų, kaip suvaldyti stresinį atsaką, ir galbūt jums pavyks tai pritaikyti kasdieniame gyvenime. Kaip sako autorius, tikrai turime pagrindo optimizmui.
Robertas M. Sapolsky (gim. 1957) yra biologijos ir neurologijos profesorius Stanfordo universitete bei Kenijos nacionalinio muziejaus Primatų tyrimų instituto bendradarbis. Rašo žurnalams „Discover" ir „The Sciences", yra pelnęs MacArthurų fondo stipendiją, gyvena San Fransiske. Lietuvių kalba išleista jo knyga „Elgesys" (kitos knygos, 2022).
„Faktų, aiškinimų ir įžvalgų gausa leistų knygą pavadinti „Populiariąja streso enciklopedija". Autorius glaustai atskleidžia streso svarbą įveikiant kasdienius sunkumus. Žvilgtelkite į knygos turinį – ji aprėpia kone visus mūsų asmeninio ir visuomeninio gyvenimo aspektus. Na, ir atsako į knygos pavadinime keliamą klausimą: kodėl perteklinis stresas žmogui sukelia opaligę (ir kitus negalavimus), o zebrui – ne." - Prof. dr. Albinas Bagdonas, psichologas, neurofiziologas, sociologas
Originalus pavadinimas: Why Zebras Don‘t Get Ulcers Autorius: Robert M. Sapolsky Leidėjas: Kitos knygos Metai: 2023 Puslapiai: 584 ISBN: 9786094275401 Versijos kodas: 10 Formatas: 16,5 x 24 x 5 cm, kieti viršeliai Kalba: Lietuvių Vertėjas: Matas GeležauskasKi
Nepavyko įkelti atsiėmimo pasiekiamumo
Pristatymas
Greitas prekių pristatymas arba vietinis atsiėmimas mūsų Londono parduotuvėje!
Kai jaudinamės ar patiriame stresą, mūsų organizmas reaguoja taip pat, kaip bet kurio kito gyvūno – turime nedelsdami spręsti kilusią problemą, tai yra kovoti arba sprukti. Deja, mes, žmonės, dažnai stresuojame pernelyg ilgai, kartais net ištisus mėnesius. Laikui bėgant dėl to net susergame.
Knygoje su humoru pateikiami svarbiausi moksliniai tyrimai apie streso įtaką žmogaus organizmui. Atskleidžiama, kaip užsitęsęs stresas sukelia arba paūmina įvairiausias fizines bei psichines ligas: opas, širdies ligas, depresiją, senėjimą ir kt. Sykiu rasite svarbių patarimų, kaip suvaldyti stresinį atsaką, ir galbūt jums pavyks tai pritaikyti kasdieniame gyvenime. Kaip sako autorius, tikrai turime pagrindo optimizmui.
Robertas M. Sapolsky (gim. 1957) yra biologijos ir neurologijos profesorius Stanfordo universitete bei Kenijos nacionalinio muziejaus Primatų tyrimų instituto bendradarbis. Rašo žurnalams „Discover" ir „The Sciences", yra pelnęs MacArthurų fondo stipendiją, gyvena San Fransiske. Lietuvių kalba išleista jo knyga „Elgesys" (kitos knygos, 2022).
„Faktų, aiškinimų ir įžvalgų gausa leistų knygą pavadinti „Populiariąja streso enciklopedija". Autorius glaustai atskleidžia streso svarbą įveikiant kasdienius sunkumus. Žvilgtelkite į knygos turinį – ji aprėpia kone visus mūsų asmeninio ir visuomeninio gyvenimo aspektus. Na, ir atsako į knygos pavadinime keliamą klausimą: kodėl perteklinis stresas žmogui sukelia opaligę (ir kitus negalavimus), o zebrui – ne." - Prof. dr. Albinas Bagdonas, psichologas, neurofiziologas, sociologas
Originalus pavadinimas: Why Zebras Don‘t Get Ulcers Autorius: Robert M. Sapolsky Leidėjas: Kitos knygos Metai: 2023 Puslapiai: 584 ISBN: 9786094275401 Versijos kodas: 10 Formatas: 16,5 x 24 x 5 cm, kieti viršeliai Kalba: Lietuvių Vertėjas: Matas GeležauskasKi
Gaukite mūsų naujienas!
Prisiregistruokite, kad galėtumėte mėgautis nuolaidomis, išskirtiniais išpardavimais ir naujienomis apie mus.
Pasirinkus pasirinkimą bus atnaujintas visas puslapis.