{"product_id":"hardy-b-buk-ateities-savimi-dabar-mokslas-apie-samoninga-transformacija","title":"Hardy B. Būk ateities savimi dabar. Mokslas apie sąmoningą transformaciją","description":"\u003cp\u003eKuo stipresnis tavo ryšys su savo ateities „Aš“, tuo geresnius sprendimus priimi šiandien. Kad galėtum priimti gerus sprendimus, turi žinoti, kur jie nuves. Kokie sprendimai ir veiksmai yra geriausi, padeda suprasti žvilgsnis atgal iš trokštamo rezultato perspektyvos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTyrimai rodo, kad aiški vizija, kokia asmenybe ketini tapti ateityje, padeda sąmoningai rinktis tai, kas kuria tavo gerovę – rūpintis sveikata, investuoti į savo tobulėjimą, atsisakyti savidestrukcinių įpročių. Ateities „Aš“ idėja paprasta, tačiau retai taikoma. Tikras pokytis įvyksta tada, kai pradedi gyventi iš savo būsimos tapatybės pozicijų. Mąstyti ir elgtis taip, lyg būtum jau pasiekęs trokštamą tikslą. Tavo smegenys jau veikia kaip prognozavimo sistema – jos nuolat modeliuoja tavo ateitį ir pagal tai formuoja elgesį. Kuo aiškesnė kryptis, tuo mažiau blaškymosi ir abejonių.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAiškus ateities „Aš“ vaizdas – tai kompasas, teisingiausiai rodantis gyvenimo kryptį.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eKadangi esame atsijungę nuo savo Ateities „Aš“, renkamės greitus, trumpalaikius tikslus arba momentinius dopamino pliūpsnius. Toks trumpalaikis siekimas mūsų Ateities „Aš“ galiausiai kainuoja labai brangiai. Kaip klausia Harvardo psichologas ir Ateities „Aš“ tyrėjas dr. Daniel Gilbert: „Kodėl priimame sprendimus, dėl kurių mūsų Ateities „Aš“ gailėsis?“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTai atskleidžia paradoksalią, bet svarbią tiesą – kuo stipresnis tavo ryšys su savo Ateities „Aš“, tuo geriau gyveni dabartyje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e— iš įžangos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003ePasak žinomo organizacinės psichologijos specialisto dr. Benjamino Hardy, tavo Ateities „Aš“ – žmogus, kuriuo įsivaizduoji tapsiąs ateityje, pasiekęs savo tikslus – yra ne tik svarbesnis už tavo dabartinį „Aš“, bet ir gali tapti galingiausiu tavo vedliu, jei tik išmoksi juo naudotis. Kuo anksčiau užmezgi ryšį su savo Ateities „Aš“, tuo didesnė bus tavo ateitis ir tuo labiau gerės tavo dabartis bei net praeities suvokimas. Tačiau kuo ilgiau delsi investuoti į savo Ateities „Aš“, tuo mažesnė bus tavo ateitis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKnygoje „Būk ateities savimi dabar“ dr. Hardy atskleidžia:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAteities „Aš“ mokslinius pagrindus.\u003cbr\u003eKaip užmegzti ryšį su savo norimu Ateities „Aš“ ir jį kurti.\u003cbr\u003eKaip išplėsti savo Ateities „Aš“ gerokai už dabartinės vaizduotės ribų.\u003cbr\u003eSeptynias didžiausias grėsmes tavo Ateities „Aš“.\u003cbr\u003eSeptynias galingiausias tiesas apie tavo Ateities „Aš“.\u003cbr\u003eSeptynis konkrečius žingsnius, kaip įsivaizduoti, apibrėžti ir tapti savo Ateities „Aš“ jau dabar.\u003cbr\u003eŠioje itin praktiškoje knygoje dr. Hardy parodo, kad pažvelgęs į savo gyvenimą per Ateities „Aš“ prizmę išmoksi susikurti nepaprastą, gražų gyvenimą, kokio iš tiesų nori.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDr. Benjamin Hardy – organizacinės psichologijos daktaras, vienas garsiausių pasaulyje Ateities „Aš“ (Future Self) koncepcijos ekspertų. Jo knygos parduodamos šimtais tūkstančių egzempliorių, o straipsnius skaito milijonai žmonių visame pasaulyje. Kartu su žmona Lauren augina šešis vaikus, gyvena Orlande, Floridoje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAutorius: Benjamin Hardy\u003cbr\u003eLeidėjas: Mijalba\u003cbr\u003eMetai: 2026\u003cbr\u003ePuslapiai: 256\u003cbr\u003eISBN: 9786094691980\u003cbr\u003eFormatas: 15 x 21 x 2,2 cm, minkšti viršeliai\u003cbr\u003eKalba: Lietuvių\u003cbr\u003eVertėjas: Živilė Šileikaitė\u003c\/p\u003e","brand":"Mijalba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58020073734518,"sku":"9786094691980","price":20.2,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0661\/9070\/4877\/files\/1777371877_ateities_as.webp?v=1780584125","url":"https:\/\/www.knygnesys.co.uk\/products\/hardy-b-buk-ateities-savimi-dabar-mokslas-apie-samoninga-transformacija","provider":"Knygnesys.co.uk","version":"1.0","type":"link"}