kūrybiškumą lavinanti ir dvasinę harmoniją atkurianti meno terapija

Meno terapija – tai visame pasaulyje sparčiai populiarėjančios spalvinimo knygos suaugusiesiems. Spalvinimas nuramina smegenų dalį migdolą (lot. amygdala), kuris kontroliuoja mūsų emocijas ir stresą, todėl jaučiamas atsipalaidavimas, pagerėja koncentracija bei nuotaika, lavinami motoriniai įgūdžiai, vaizduotė, kūrybinis mąstymas, netgi įveikiama nemiga.

Atraskite naująja meditacija vadinamą meno terapiją, iškeiskite stresą į atsipalaidavimą ir leiskitės į kūrybišką savęs pažinimo kelionę!