NEW YORK TIMES bestseleris • parduota daugiau nei milijonas egzempliorių • ECPA bestseleris

Net ir apimti chaoso galite pasirinkti viltį. Milijonus žmonių subūrusio judėjimo IF:Gathering įkūrėja kviečia pasinaudoti Dievo suteikta galia keisti neigiamus mąstymo modelius ir susigrąžinti savo minčių bei emocijų kontrolę.

„Privaloma knyga kiekvienam, norinčiam išmokti valdyti savo mintis.“
Lysa TerKeurst, rašytoja, New York Times bestselerių autorė ir organizacijos Proverbs 31 Ministries prezidentė

Christian Book Award finalininkė • Žurnalo Cosmopolitan išrinkta viena geriausių metų knygų

Ar jaučiatės įkalinti savo minčių nelaisvėje?

 „Niekada nebūsiu pakankamai gera.“

    „Kitų žmonių gyvenimai geresni nei mano.“

    „Dievas tikrai negalėtų manęs mylėti.“

Jennie Allen puikiai žino, ką reiškia įsisukti į destruktyvių minčių spiralę. Tačiau ji taip pat žino, kad neprivalome likti įstrigę toksiškuose mąstymo modeliuose.

Remdamasi savo patirtimi autorė mums perduoda svarbią žinią – Dievas yra sukūręs būdą išsivaduoti iš žemyn traukiančių slogių minčių. Laisvė ateina tuomet, kai atsisakome būti savo minčių aukomis ir suprantame, kad kiekvienas turime Dievo duotą galią kovoti ir laimėti kovą už savo protą.

Įkvepianti J. Allen knyga „Lįsk iš savo galvos. Kaip sustabdyti toksiškų minčių spiralę“ (Get Out of Your Head) pateikia praktinių įrankių, padedančių keisti emocijas, požiūrį ir net gyvenimo aplinkybes. Tam tereikia perimti savo minčių kontrolę.

Viskas prasideda jūsų galvoje.

Ir nuo tos akimirkos galimybės tampa beribės.

Informacija
Autorius:    Jennie Allen
Leidėjas:    Mijalba
Išleidimo metai:    2026
Knygos puslapių skaičius:    232
Formatas:    15x21, minkšti viršeliai
ISBN ar kodas:    9786094691973
Vertėjas:    Živilė Šileikaitė
Iš kokios kalbos versta:    anglų
Žanras:    Saviugdos knygos